Com et podem ajudar? Cerca Cerques habituals: Serveis i unitats, Hospitalització, Professionals, Consultes externes, Consells de salut, Acreditacions, Malaties, Proves diagnòstiques, Tractaments, Naixement d'un fill, Urgències, Visites a pacients, Fulltext search Tipus de contingut Qualsevol Serveis i unitats Professionals Malalties Consells de Salut Salut i benestar Proves Diagnòstiques Tractaments Notícies Activitats Centres Cerca Cuida't Postpart En l'àmbit físic, el postpart es caracteritza per un procés involutiu i de regressió de les zones i òrgans corporals que han tingut canvis, a excepció de la glàndula mamària, que en aquest moment cobra més importància per a l’alimentació del nadó. A més dels canvis fisiològics, es produeixen tamb Cuida't Consells durant el postpart de la llevadora Lactància materna La pujada de la llet pot trigar entre dos i cinc dies després del naixement i els pits s’inflamen, estan calents i poden fer mal. El millor remei és alletar el nadó per alleujar els símptomes i prevenir la ingurgitació mamària Cuida't Nadons i coronavirus SARS-CoV-2 Acabo de ser mare, quines pautes haig de seguir per evitar en el nadó un possible contagi de COVID-19? Si acabes de ser mare / pare, has de seguir les mateixes mesures de prevenció que els professionals sanitaris recomanen a la resta de la pobla Cuida't Coronavirus: consells per al benestar psicològic davant una situació de confinament En moments crítics, en què els hàbits de vida s’alteren, les persones poden haver d'enfrontar-se a situacions d’estrès i ansietat degut a la impotència i/o frustració que causa el moment. En aquest marc, el psicòleg nord-americà Peter Levine, creador de la teràpia somàtic experiencing® Cuida't Consells per a una alimentació saludable durant el confinament per causa del Coronavirus SARS-CoV-2 Aquí tens 19 recomanacions que l’equip de la Unitat de Suport Nutricional de Vall d’Hebron per a una bona salut durant el confinament per causa de la covid-19. Hàbits saludables Et facilitem una sèrie de consells que tenen a veure amb Cuida't Hàbits bàsics d’higiene personal La higiene personal és imprescindible per evitar microbis i bacteris. Si una persona es dutxa cada dia i es renta les mans sovint, es protegeix de moltes malalties. És important tenir cura de les mans, la boca, els peus i els genitals. Aquestes són les parts del cos amb més contacte amb Cuida't No recaure un cop has deixat de fumar Consells per no recaure Fes-te una llista dels beneficis que vas experimentant i llegeix-la en els moments difícils. D'aquesta forma et servirà com a recordatori per continuar l'abstinència. Redueix el consum d'alcohol i cafeïna, ja que aquests dos Cuida't Cremades. Com actuar quan ens cremem Recomanacions bàsiques No deixar que els nens siguin a la cuina mentre es cuina. Els estris més relacionats amb els accidents domèstics: A la cuina: Paella – oli calent o flama produïda per l’oli Casson Cuida't Consells per a viatgers internacionals Què has de tenir en compte si tu o alguna persona del teu entorn proper té previst fer un viatge internacional? L’Organització Mundial de la Salut té com a objectiu la prevenció de la propagació internacional de les malalties infeccioses. Per aquesta raó es difonen re Cuida't Diarrea del viatger La diarrea del viatger és un conjunt de símptomes (entre els quals el principal és la diarrea) que es produeixen en el curs d’un viatge o immediatament després. La causa és infecciosa, produïda per bacteris, virus o paràsits contrets en el curs del viatge. En la meitat dels ca Paginació Pàgina anterior ‹‹ Pàgina 96 Pàgina següent ››