Consells de salut per a les cures dels pacients amb lupus en rebre l’alta hospitalària
Les recomanacions per als pacients donat d’alta amb diagnòstic de lupus tenen la finalitat de restablir la salut i de detectar de manera precoç les possibles complicacions de la malaltia. L’alimentació, l’activitat física moderada, la protecció solar i una bona adhesió del tractament farmacològic són fonamentals per mantenir un bon estat de salut.
Què has de tenir en compte si has tingut lupus i has rebut l’alta hospitalària?
Els pacients que han tingut lupus i han rebut l’alta hospitalària han de tenir en compte una sèrie d’indicacions a l’hora de restablir el ritme de vida habitual:
- Protecció de la pell: és aconsellable protegir la pell de l’exposició solar, sobretot a l’estiu, mitjançant l’ús de fotoprotectors cutanis d’alta protecció així com l’ús de gorres per cobrir el cap. En el cas que hi hagi lesions cutànies, cal comunicar-ho al metge.
- Sistema articular: cal mantenir un nivell d’activitat física adequat a la capacitat física de cada pacient (caminar, nedar, fer ioga, taitxí...).
- Sistema renal: s’ha de seguir una dieta baixa en sal (disminuint la quantitat de sal dels àpats així com evitant aliments curats, envasats en llaunes, els aperitius salats, etc.).
- Realització d’activitats de lleure: fer activitats que permetin mantenir una vida social activa i, en cas que aparegui la fatiga, planificar-les de manera espaiada.
És important prendre la medicació sempre segons la prescripció del personal mèdic i visitar-lo si es presenten els símptomes següents:
- Febre (temperatura > 38 °C)
- Cames o peus inflats
- Pressió sanguínia alta
- Augment de la freqüència cardíaca en repòs
- Dificultat per respirar
- Dolor articular
- Problemes visuals
- Estat d’ànim depressiu