¿Qué debes tener en cuenta si te tienes que administrar insulina o cuidas de alguien que se la administra?
Higiene
No es necesario desinfectar con alcohol la piel de la zona donde hay que hacer la punción; pero lo que sí que es importante es una buena higiene corporal y lavarse las manos antes de administrarla.
Si se utiliza alcohol, hay que dejarlo evaporar antes del pinchazo, ya que si no se hace, puede resultar más doloroso.
Grosor del tejido subcutáneo
La insulina se debe administrar en el tejido subcutáneo. Después irá pasando a la sangre lentamente y empezará a actuar.
- Si se inyecta directamente en el músculo. La absorción es más rápida y puede provocar hipoglucemias.
- Si se inyecta justo bajo la piel, la absorción es más lenta, provoca más dolor y puede ocasionar una reacción inmunológica.
Zonas de inyección
- Brazos: en la parte superior externa. Es necesario dejar 4 dedos por encima del codo y 4 por debajo del hombro. Si al pinchar en los brazos no se puede hacer un pliegue, hay que ir con cuidado para evitar la administración intramuscular
- Abdomen: hay que dejar 4 dedos en torno al ombligo. Es aconsejable dividir la zona de inyección en cuatro partes imaginarias e ir rotando la zona de pinchazo semanalmente
- Muslos: en la parte superior externa, 4 dedos por debajo de la ingle y 4 por encima de la rodilla.
- Nalgas: hay que dejar 4 dedos por debajo de las caderas.
Las punciones repetitivas en una misma zona durante un cierto tiempo pueden provocar lipodistrofias, es decir, deformaciones del tejido subcutáneo, por su inflamación o reducción. Se reconocen fácilmente porque aparecen hematomas bajo la piel.
Si hay zonas con lipodistrofias, se recomienda: o bien dejar descansar la zona más tiempo hasta que desaparezca la lipodistrofia o cambiar las agujas con más frecuencia.
La longitud de las agujas
Los estudios recomiendan agujas de 5 mm para todas las personas pacientes, ya que se considera que no hay mucha diferencia del grosor del tejido subcutáneo, independientemente de la constitución física de la persona.
Hacer el pliegue
El pliegue correcto se tiene que hacer con los dedos índice, medio y pulgar. Se debe coger la piel y el tejido subcutáneo, sin levantar el músculo. Una vez inyectada la insulina, es necesario esperar unos segundos antes de retirar la aguja y soltar el pliegue.