La prevenció és la millor opció

Consells de salut al pacient diagnosticat de miocardiopaties i aortopaties familiars (Marfan i altres)

Miocardiopaties familiars a Vall d'Hebron

Els pacients amb aquestes patologies han de  fer una dieta variada amb poca sal o sense. Segons el grau de la patologia, també s’ha de controlar la ingesta i  l’eliminació de líquids. És important fer exercici físic moderat, d’acord amb el grau de patologia. L’activitat sedentària no és aconsellable, excepte quan ho indiqui el metge o metgessa.

Informació destacada

Què has de tenir en compte si pateixes miocardiopaties i aortopaties familiars?

Indicacions per tal d’evitar complicacions:

  • Reducció de la sal: per substituir-la es poden fer servir altres condiments o saboritzants com ara el vinagre, la llimona, el pebre, la farigola, la mostassa, els olis aromatitzats, l’all, etc. També es poden usar tècniques de cocció que permeten mantenir el gust dels aliments: al vapor, a la papillota, al forn o al microones.
  • Reducció de greixos: s’ha d’evitar el consum d’aliments que contenen greixos saturats i colesterol: làctics, carn vermella i vísceres, embotits, brioixeria industrial, menjars precuinats i les salses industrials. S’aconsella menjar carn blanca (pollastre, gall d’indi i conill), peix blau, dos ous setmanals i làctics descremats.
  • Reducció de pes si és necessari.
  • Control de la ingesta i de l’eliminació de líquids (aigua, vi, llet, sopes, brous, etc.) segons el grau de la malaltia.
  • Exercici físic: s'aconsella fer exercici físic lleu, moderat o passiu. En cap cas es pot fer exercici extenuant. Els pacients poden ser derivats a la Unitat de Rehabilitació Cardiorespiratòria on valoraran la rehabilitació que cal fer.
  • Adherència al tractament farmacològic prescrit: control del seguiment del tractament farmacològic.